Umbria

Příznačné je, že nábožensky silně cítící obyvatelstvo nazvalo svou oblast "Sladká a zelená zem svatých". To proto, že čtyři zdejší rodáci byli prohlášeni za svaté : František, Klára, Benedikt a Rita. Ráz krajiny je poněkud zasmušilý (borovicové lesy, stříbřité olivy, ševelící topoly), inspiroval však i takové mistry jako byli Jacopone da Todi, Perugino a Pinturicchio. Kraj nikde nehraniči s mořem, je však jinak bohatý na vodu a turisty mohou vábit dvě jezera: čtvrté největší italské, azurově modré Trasimenské jezero (Lago Trasimeno, 123,66 km², 7 m hluboké) se třemi ostrovy a zajímavými rekreačními místy na březích; dále malé, půvabné jezirko Lago di Piediluco (13 km²) se středověkou obcí stejného jména a pevností z roku 1364. Přestože jde o poměrně malou oblast, setká se zde turista se zajímavými městy založenými Etrusky , Římany (podél silnice Via Flaminia), ale i středověkými Langobardy, kteří tam kdysi založili mocné knížectví Spoletské. Navíc lze poznat i Umbrii z doby feudálů a z údobí pozdní renesance.
Doporučujeme zhlédnout především hlavní město kraje Perugii, s četnými doklady etruského stavitelství (městské hradby, vítězný oblouk císaře Augusta), se stavbami gotickými (Palazzo dei Priori, kostel San Pietro) i renesančními (oratorium San Bernardino, celé pokryté reliéfy). Město Assisi vyniká nejen malebnou polohou na úpati Monte Subasio a "svým" svatým Františkem, ale i významnými stavbami (dvouposchoďová bazilika San Francesco s význačnými malbami Giottovými, velkolepý kostel Santa Maria degli Angeli a jiné).
Další zajímavá města: Orvieto s románsko-gotickým chrámem (s freskami od Signorelliho), středověké městečko Todi se starými hradbami a náměstím Piazza del Popolo, malebné Spoleto s mohutnou pevností a románskou bazilikou a konečně charakteristické středověké město Gubbio s románským Palazzo dei Consoli (14. stol.). V oblasti jsou i některé zdroje minerálních vod : Acquasparta, alkalické Sangemini a Nocera Umbra. Oblast nemá významný průmysl : v Terni jsou velké ocelárny, chemičky a elektrárny; v okolí Perugie jsou továrny na cukrovinky a těstoviny. Významné je umělecké řemeslo: světoznámé keramické výrobky z Deruty, výšivky a železotepecké práce. U města Spoleta se těží lignit. Mnohde stále žijí anebo se obnovují staré zvyky a pořádají historické slavnosti, které zde mají vesměs náboženský ráz : Slavnost na "usmíření" v Assisi, Závod světel ve městě Gubbio, pašijové hry v Todi a v Gualdo Tadino, stejně jako slavnost sv. Benedikta v Norcii.